一位在英超工作九年的绩效总监，把话挑明了：职业足球正在被伪科学收割，而且"接近于剥削"。

克莱尔-玛丽·罗伯茨博士长期从事精英运动员表现与职业足球工作，曾在英超任职九年，也在考文垂城工作过两年。在考文垂担任绩效总监期间，她接到过一个推销电话，对方先问她是否知道大气中氧气占多少比例。她答：21%。对方随即抛出方案——"我们把氧气装进罐子里，你可能会想给球员用"。

罗伯茨笑着回忆这段经历。她没有接受这个提议。她说，自己有时一周能收到多达50条领英私信，推销各种号称能带来神奇效果的产品、补剂或技术。

从冷冻舱到冰浴：说不清为什么用

罗伯茨指出，精英足球中一些司空见惯的做法，背后几乎没有证据支撑，冷冻治疗舱就是其中之一。她说，大多数俱乐部都配有冷冻治疗舱，但大多数人无法向你解释为什么要用它，因为除了极少量研究提示它可能有助于预防痴呆之外，并没有证据支持。

她形容冷冻疗法的证据"非常粗略"。她还提到，近期有观点认为冷冻疗法可能会削弱肌肉适应。她的追问是：什么时候用、为什么用？如果是为了恢复，睡眠和营养才是最好的恢复手段。如果这两件事没做好，把任何人放进全身冷冻舱都不会让他恢复得更好。

冷冻舱不可用时，冰浴是退而求其次的选择。球员们相当喜欢这种方式——哈里·凯恩曾被拍到在去年俱乐部世界杯拜仁慕尼黑的一场比赛后，站在一个装满冰块的带轮垃圾桶里。

补剂与贴布：不做基础，只想抄近路

补剂是一个价值数十亿英镑的产业，其触角已经伸进足球。罗伯茨说，除了维生素D和维生素C——前者对北半球人群因日照不足而普遍缺乏属于"有证据基础"，后者通常在日常饮食中摄入不足——补剂应当针对确切的缺乏来使用。

她的原话是：人们在吞药片，却不怎么问这些药片是干什么用的。补剂应当始终基于需求。如果你不吃鱼，而鱼油对你重要，你或许可以补充。一切都应基于需求。

她强调，运动表现和恢复取决于睡眠质量、营养质量与摄入量。再多的补剂也改善不了糟糕的饮食，但人们以为可以。她的判断是：基础的事情做得不够，却总想着抄近路、走捷径。

另一件让她费解的事是肌内效贴布，也就是常说的k-tape。多年来，从克里斯蒂亚诺·罗纳尔多到加雷斯·贝尔、大卫·贝克汉姆，都被拍到使用过这种贴布，看上去像一条条胶带贴在四肢上。罗伯茨说，没有证据表明肌内效贴布对伤病预防或表现相关结果有任何影响，它只是提供了一点本体感觉。

"因为曼城有，所以我们也得有"

罗伯茨说，她在支持弗兰克·兰帕德的球队时采用的是基于证据的科学方法，而许多俱乐部往往照搬顶级球队的做法，哪怕这些做法本身存在缺陷。

她描述了一种被动吸收的机制：因为英格兰队、曼城或切尔西这些资源充足的球队在用某样东西，人们就对其科学依据或证据产生了错误的信心与理解。她说，这对驱动行为很有效，但驱动的是错误的行为。

罗伯茨本人曾是游泳运动员，因伤错过了1996年亚特兰大奥运会。她说，足球比她亲身经历过的任何其他运动都更容易受此影响，原因是——赌注更高。

她把这一现象称为"科学与实践之间的鸿沟"，并说以她的经验，这道鸿沟正在变宽，情况正在变得更糟。她认为，这些产品背后有大量光鲜的营销，这已经接近于剥削。

在她看来，被瞄准的是一个非常容易受影响的群体——他们不断在想：我怎么才能破解自己的表现优势？我怎么才能给自己的准备和恢复抄近路？她说，这不是一个好的出发点。

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